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助您青春常驻的枸杞子
作者:Lingzhi
发表时间:2013-07-02
更新时间:2013-07-02
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助您青春常驻的枸杞子(转载)

关于“西河女子”的奇人异事

中医早就有枸杞养生的说法,常吃枸杞能够强筋骨,耐寒暑。无论在民间,还是传统的医学界,枸杞都是备受推崇的。

《太平广记》里记载了这样一个传说,汉朝的时候,皇帝派人出使西域,使者到了西河这个地方,碰到了一件特别奇怪的事。他看到路边有一个年轻女子拿手杖打一个老头,老头须发皆白,却恭恭敬敬地跪在那儿受罚。使者就上去问是怎么回事,年轻女子的回答让使者大吃一惊。女子说,那个老头是她儿子。使者一听吓坏了,这么大岁数的老头怎么可能是你儿子呢?女子说:“以前我身体不是很好。我舅舅隐居在终南山,他给找到了一个秘方,我按照那个秘方吃了以后,身体就越来越好了,而且我从那以后就一直保持了年轻的容貌。可是我这个儿子,他不相信我的话,我让他吃那种药,他就是不吃。结果今天我们俩一起走路,他居然跟不上我。所以我很生气,就打了他。”

后代医家管这女子叫西河女子,在医学典籍中经常出现,而她服用的秘方就是枸杞子。

补肝明目用枸杞

枸杞子是可以滋补肾精的,中医理论认为肝肾同源,在中医的五行学说里,肝属木,肾属水,木如果想长得好,一定要有水来滋养它。所以肾精如果足了,首先受益的就是我们的肝脏。枸杞子有明目的作用,因为中医认为肝开窍于目,但凡我们的眼睛出现了问题,原因之一便是我们的肝有问题了,或者是肝阴虚,或者是肝阳上亢。

枸杞子有滋补肝肾的作用,所以可以明目。中医有个名方叫杞菊地黄丸,这个方子是怎么来的呢?实际上非常简单,就是六味地黄丸加上枸杞子和菊花。六味地黄丸原来是补阴的一个方子,加上杞、菊这两味药以后,药性就有了往上行的特点。因为菊花的药性是生发向上的,有散风热、明目的作用。而枸杞子也有明目的作用,所以这个方子就专治因为肝肾不足引起的迎风流泪、眼睛干涩这类症状。

杞菊地黄丸非常适用于老年人。很多老年人,随着身体慢慢衰老,肝肾之阴会出现不足的情况,然后就会出现眼睛干涩的症状。尤其在春天的时候,风一吹就会迎风流泪,这个时候我们就可以用杞菊地黄丸来治疗。现在很多人天天坐在电脑前,时间长了也会感觉眼睛发涩、怕光、迎风流泪,也可以吃杞菊地黄丸来治疗。

能够“悦容颜”的枸杞子

枸杞子还有一个很好的药用价值——美容。像前面提到过的西河女子,吃了枸杞之后能够让青春永驻。现代药理分析,枸杞子里含有很多种营养成分,确实对我们的肌肤有好处。在古代的医书里有多处记载,枸杞子能够“美颜色,悦容颜”。

在这里,我给女性朋友们介绍一个美容的方子,是《摄生秘剖》一书里的方子。就是枸杞子和桂圆肉,各用等量,然后放到一起熬汤,熬成膏状,每天吃一勺。桂圆肉本身是养血的,可以补心血。我们的气血足了,脸上就会容光焕发。枸杞子和桂圆肉放在一起味道特别好,又起到了补益气血的作用。

我建议女性朋友可以经常吃上面这个方子,但是要注意两点:第一,痰湿重的人不要服用这个方子;第二,体内有邪气的人不能服用,比如正在感冒发烧的人。有痰湿的人往往舌苔特别厚腻,经常头晕,还会伴有胸闷、痞满,不爱吃东西,不愿意动弹等特点。

枸杞带给男人的幸福

现在,枸杞也受到了很多男性朋友的青睐,因为它有很好的补肾作用。现代医学对枸杞子做了很多药理分析,证明枸杞子有延缓衰老,调节人体免疫能力的作用。而且它还有一个比较重要的作用,就是能够提高人体性腺的活力水平。

我再给大家介绍一个方子——五子衍宗丸,这是一个中医名方,据考证最早是唐代张果创制的,后来传说张果把这个五子衍宗丸献给了唐玄宗。这个方子是专门用来治疗男性不育的,就是说男性的精子成活率低,或者说数量不多,都可以服用五子衍宗丸。

五子衍宗丸主要用的药包括枸杞子、菟丝子,菟丝子可以补肾阳,所以这两味药配在一起,是可以阴阳双补的。再加上覆盆子、五味子、车前子。车前子能够给体内的邪气一条出路,把体内水湿给沥出去。而五味子是把这几味药的药性收敛起来的,所以服这个五子衍宗丸,很少会有人上火。

五子衍宗九不光对男性的不育有疗效,而且对女性的不孕效果也非常好,就是说,男女都可以服用。曾经有人做过临床研究,对于那些不育的男士,排除了其他器质性的病变,让他们在每天睡觉前吃枸杞子。一个多月以后,这些人的整个生理机能就开始改变了,再一检测,有一半的男性生育功能已经正常了,一年以后,他们的爱人就都怀孕了。

前列腺的问题在老年男性当中是普遍存在的,前列腺疾病的治疗一直是一个很难的问题,而服用这个五子衍宗丸,夜尿频多、尿有余沥现象就可以慢慢解除了。其实,老年男性的前列腺有问题,跟他们的肾气不足是有关的,所以他们可以尝试服用枸杞,会收到意想不到的效果。

枸杞根叶皆是宝

枸杞在我们传统的中国医学里,是被广泛应用的一味中药。除了枸杞子,枸杞这种植物浑身都是宝:枸杞苗有清热、滋阴的作用。我们国家很多地方都有春天摘枸杞苗回家炒菜的风俗。枸杞树的根叫地骨皮,也有清热、滋阴的作用。

关于地骨皮这味药,我给大家介绍一个小偏方。很多人都患有痔疮,痔疮肿痛也是让人非常痛苦的。对于痔疮,地骨皮就能派上用场了:每次用30克地骨皮熬水,然后用这个药水来坐浴,有很好的解热镇痛的作用。

枸杞子一般是和地骨皮以及其他的苗、树枝放在一起用的,枸杞子的药性是温的,有些人服用后会觉得发热,而枸杞树其他部位的药材却可以制住枸杞子的热性。在日本有一位剧作家,叫永春水氏。他在书中记载说,年轻的时候他身体很不好,30岁之前经常有病,严重到一出屋子就会生病的程度。在他30岁的时候,有个人告诉了他一个方子,就是把干的枸杞树叶和树枝放在一起熬水喝。永春水氏记载说,自从服用了这个方子以后,身体一天比一天好,一直到60岁,他基本上没有得过什么病。

食之有道——枸杞的食用方法

枸杞既是食品,又是药品,服枸杞四季皆宜。可以把它像普通食品一样加入茶水、粥饭、羹汤、菜肴里,又无滋腻、上火等弊端。春季可单服,也可与黄芪煮水喝;夏季宜与菊花、金银花、冰糖一起泡水喝,常服可以消除眼疲劳;秋季宜与雪梨、百合、银耳、山楂等制成羹类;冬季宜与桂圆、大枣、山药等搭配煮粥。

枸杞最简单的吃法就是我们在做粥的时候加一点进去,也可以放在大米里,跟米饭一起蒸熟了吃。

还有些人用枸杞来泡酒和炖汤。枸杞泡酒自古以来就有,清宫有一个秘方,是乾隆经常服的,叫松龄太平春酒,意指人喝了此酒,可以跟松树一样长寿。松龄太平春酒的主要成分是这样的:熟地黄、枸杞子各200克,红花、当归、茯神各50克,龙眼肉400克,松子仁500克,把这些药材放在酒里一起泡。经过临床调查发现,服完这种酒以后,人的精力确实旺盛了,而且还有延缓衰老的作用。

现代药理分析得出,枸杞子里的部分成分,泡酒泡茶是泡不出来的,因为它不溶于水、酒等,所以泡酒泡茶不是枸杞最好的食用方法。最好的服用方法是什么呢?就是吃掉它,放在饭里一起吃或者直接吃。

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