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小儿汗证类型及食疗
作者:Lingzhi
发表时间:2011-12-14
更新时间:2011-12-14
浏览:1106次
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小儿汗证类型及食疗(转载)
汗证类型虽有几种,但主要分气虚及阴虚二类,阴虚者阴液不足,虚火上扰以盗汗为主,治之应以滋润养阴降火之品为主,水足火降,汗可止,故平时应少吃辛热煎炒上火之食物,可防更伤阴津,加重病情;阳气虚者,气不足,肌表疏松,阴液不守而以自汗为主,故治之应以补气健脾为主,使气足表固汗自止。此类病人平时勿过食寒凉生冷之食物,以免更伤气分,表更虚,自汗更甚。

小儿因为腠理疏薄,在入睡时常微出汗,此乃生理现象,非病态。小儿汗证,是指小儿在安静状态(如静坐、静卧、睡眠时),全身或某个部位出汗很多,或大汗淋漓为主的一种证候。

小儿汗证,多发生在2~6岁体质较虚弱的儿童,故又常称“虚汗”。其中睡中出汗,醒时止者,称为“盗汗”,不分寤寐,无故出汗者为“自汗”。一般临床所见阴虚者多见盗汗,气虚者多见自汗。但小儿不论盗汗、自汗多由表虚不固,营卫不和,阴阳失调等引起,且常自汗、盗汗同时并见,同时兼见其他全身症状。如表虚不固者,以自汗为主,汗后乏力神疲,胃冷,平时易感冒,面白唇淡肢冷。舌苔薄白,脉细弱。如气阴二虚引起者,以盗汗为主,常伴自汗,汗出较多。其中偏阴虚者,常兼见五心烦热,午后潮热,哭闹,少眠;偏气虚者,易伴脱肛、泄泻等。

小儿汗证的食疗:

(1)黄芪红枣汤:黄芪15克,红枣20枚,加水适量,文火煎煮1小时,每日一剂,分2~3次服食,连服10天。对气虚卫表不固之汗证效好。

(2)黑豆圆肉大枣汤:黑豆30克,桂圆肉10克,红枣30克,洗净放砂锅内,加水适量,用慢火煲1小时左右,一天内分2次服完,连服15天为一疗程。对表虚自汗及营卫不调之汗证均有效。阴虚盗汗者不宜。

(3)炒豆腐皮:豆腐皮一张,洗净,以温水泡发后切丝,用素油炒,以葱盐调味,食之。每天一次,不限疗程,常食之有养胃敛汗之功。

(4)小麦糯米粥

功效:强健脾胃,敛汗宁神。主治病后脾虚、盗汗、自汗等。

用料:小麦60克,大枣15克,糯米一小撮。

做法及服法:用砂锅将水烧开,放小麦、大枣(去核)煮粥,以熟烂为宜。吃时可放冰糖或红糖,分数次将粥吃完。

(5)核桃莲子糊

功效:补胃健脾,敛汗。主治脾虚、自汗、盗汗等。

用料:核桃仁20克,莲子肉30克,黑豆10克,淮山药20克。

做法及服法:把上述4种原料压成细粉,每次按小儿食量,取粉煮成糊吃。可调成咸味或甜味。煮时也可以加适量大米粉或面粉,使汁更粘稠。

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